Gratitud
La gratitud, es un sentimiento de agradecimiento o apreciación, emoción o actitud de reconocimiento de un beneficio que se ha recibido o recibirá. La experiencia de la gratitud ha sido un foco de varias religiones del mundo.
Una gran cantidad de trabajos recientes han sugerido que las personas que son más agradecidas tienen un mayor nivel de bienestar subjetivo. Las personas agradecidas son más felices, se sienten menos deprimidas, menos estresadas y más satisfechas con sus vidas y sus relaciones sociales. Las personas agradecidas también tienen mayores niveles de control de sus circunstancias, crecimiento personal, propósito en la vida, y aceptación de uno mismo. Tienen formas más positivas de lidiar con las dificultades que experimentan en la vida, siendo más propensos a buscar ayuda de otras personas, reinterpretar y aprender de la experiencia, y dedicar más tiempo a la planificación de cómo lidiar con el problema. La gente agradecida duerme mejor. Se ha dicho que la gratitud está mucho más relacionada con la salud mental que cualquier otro rasgo de carácter.
La gratitud por este viaje, la experiencia, el aprendizaje, la amistad, el conocimiento que nos ha brindado la India. En la cultura hindú la gratitud es parte integra del día, día, del rezo, de la creencia y por supuesto de la encarnación y la liberación.
“La gratitud es como aquel licor de Oriente que sólo se conserva en jarros de oro: perfuma las almas grandes y se agria en las pequeñas.” Jules Sandeau (1811-1883)
הודייה
תודה. אמירת תודה. הודייה.
הודאה = רצונו של האדם לבטא את התחושה הטובה שיש לו ממה שהוא מקבל. הרגשת תודה כאשר האדם מרגיש כ"כ טוב שברצונו אך ורק לומר תודה ולהודות. אין לאדם שום בקשה ואינו מרגיש חסר של דבר כלשהו. תחושה של הודאה שנובעת מעצמה. האדם מרגיש כ"כ טוב שהתודה נובעת ממנו מעצמה. הדרך של האדם לבטא את האהבה שלו למציאות. ההנאה הגדולה ביותר במציאות. ההודיה עבור מסע זה, עבור החוויה, שהודו מאפשרת לנו. בתרבות ההודית ההודיה מהווה חלקי אינטגרלי מחיי היום, יום, מהאמונה וכמובן מהאמונה בגלגול הנשמה במוקשה, ובשיחרור מכל זה.
תודה. אמירת תודה. הודייה.
הודאה = רצונו של האדם לבטא את התחושה הטובה שיש לו ממה שהוא מקבל. הרגשת תודה כאשר האדם מרגיש כ"כ טוב שברצונו אך ורק לומר תודה ולהודות. אין לאדם שום בקשה ואינו מרגיש חסר של דבר כלשהו. תחושה של הודאה שנובעת מעצמה. האדם מרגיש כ"כ טוב שהתודה נובעת ממנו מעצמה. הדרך של האדם לבטא את האהבה שלו למציאות. ההנאה הגדולה ביותר במציאות. ההודיה עבור מסע זה, עבור החוויה, שהודו מאפשרת לנו. בתרבות ההודית ההודיה מהווה חלקי אינטגרלי מחיי היום, יום, מהאמונה וכמובן מהאמונה בגלגול הנשמה במוקשה, ובשיחרור מכל זה.
"הכרת תודה היא מהדברים הפשוטים אך רבי העוצמה שבני אדם יכולים להפנות אלה אל אלה."
רנדי פאוש, 1960 - 2008
רנדי פאוש, 1960 - 2008
No hay comentarios:
Publicar un comentario