martes, 17 de febrero de 2015

"Mujeres que Abrazan el Mundo" - Encuentro entre mujeres por Mango Shape



Mango Shape presenta: 


"Mujeres que Abrazan el Mundo"

Encuentro entre mujeres

Te invito a conocer el proyecto de “Mango-Shape” –viajes de mujeres a India, que organizo y dirijo. Es una excelente oportunidad para ampliar tus conocimientos sobre ese país, compartir y disfrutar entre mujeres una agradable tarde de feminidad, rica en cultura lejana, sabores y colores.

En este encuentro nos acercaremos a la madre India, la India de las mujeres, ese continente que tanta diversidad expresa, y en donde el camino de la mujer vuelve actualmente a ser tan importante como en sus ancianas civilizaciones.

Los viajes que hemos realizado en los últimos años –con diferentes itinerarios- han propiciado que se cumplan muchos sueños de mujeres de todo el mundo. Nuestras propuestas permiten conocer la India de una manera distinta, única, pues a lo largo del recorrido se abre, ante nuestros ojos, el infinito abanico cultural de lo femenino en esa región de Oriente.

Todavía hoy, pese a las numerosas visitas que he realizado a ese país, la India sigue representando, para mí, un foco de misterio, fascinación y aprendizaje sobre mí misma y la condición femenina. Durante la presentación del programa de Mango Shape compartiré las impresiones y vivencias que he recogido allí año tras año, y que han transformado radicalmente mi forma de ver el mundo y de vivir mi vida.

Aprovecharemos este encuentro para realizar el ritual de “la palabra del día”; tendremos, asimismo, otros momentos de contemplación y silencio, tal como hacemos en los viajes. También veremos una película sobre esos recorridos; en ella se recogen muchos pasajes y experiencias de los grupos que ya han viajado con Mango Shape. Es un colorido y variado desfile de rostros femeninos, paisajes maravillosos, templos, clases de cocina, rezos, encuentros entre mujeres y numerosas vivencias que han quedado en nuestros corazones…

Estarán presentes otras participantes de viajes anteriores, que compartirán sus experiencias. Así, podremos familiarizarnos un poquito más con la cultura india y sus diversos dioses, los infinitos rostros de la mujer india, el siempre seductor vestuario, las costumbres, los olores y los colores…

Además, presentaré los itinerarios de nuestros próximos viajes: “Las Reinas del Rajasthan” y “El Lejano Oriente”.

Regálate una tarde llena de magia entre amigas. Aprovecha la posibilidad de participar de un encuentro entre mujeres, escuchar cosas nuevas, observar, reír, compartir, amar… y aprender a mirar un país, sus gentes y el mundo de otra manera.

El encuentro te dará un conocimiento más amplio sobre la India, su cultura y sus mujeres. 
Saldremos con un sentimiento de tranquilidad. Y con la experiencia de conectarnos al silencio.

Cuando
El viernes 15 de mayo, a las 19:00 hs
Donde: Calle Asturias 36 - 38 bajos 08012 Barcelona

Sin coste adicional

Confirmar asistencia:

Tali – 
 mangoshape@gmail.com


Para mas información y datos sobre próximos encuentros: 



lunes, 16 de febrero de 2015

"THE GREEN PARADISE" - WOMEN TRIP TO NORTH INDIA AUGUST 2016


What has motivated me to take this journey? What make this trip so special?

The last 15 years have brought me to India in frequent business trips.
I have realized during this time that my way of perceiving life has become more and more influenced by my experiences in India. Every new trip mark for me a before and an after. Even after so much time spent in the country, India remains a fascinating mystery to me. I want to share this mystery with other women, by giving them both an enriching experience and an inner journey.

I invite you to live India, a wonderful, different and extreme country.
I invite you to take a different journey to this country, beyond what a typical organized tour can offer.
I invite you to see India from the inside, through my personal contacts in the county, my knowledge about the culture and my deep friendships developed over time.
I have included in our itinerary, besides the most important tourist attractions, numerous workshops, yoga and meditation practice, ritual ceremonies, conferences, culinary demonstrations, concerts, sessions of body movement and time for shopping, and various meetings with the different faces of Indian women.

This trip will allow us to perceive the spirit of the country in a special and unique way, and to fully enjoy it. The course has been designed in great detail, and the sites we will visit and activities we will undertake have been chosen with great care. The needs and desires of travelers have been the main consideration.

All Mango Shape trips use a local guide at all times, a member of our professional team in India. In this way we assure that the logistics are the best they can be, and that any inconveniences will be solved in a way only local people have access to. All our local partners have extense experience in international tourism.
It doesn't matter from which point of the world you join us, there will be someone to take care of you from the moment you arrive in the airport.

Why go on a women's journey?

Because when women are together in a group... something happens.
Because travel with women revives the joy and creativity, renews energy, makes the senses vibrate, creates intimacy and develops new ideas.
Because meeting with women from different cultures allows us to see things from another perspective and reconnect with our femenine side.
And especially because it is the best way to spend some time just for you!


"THE GREEN PARADISE" WOMEN TRIP TO NORTH INDIA
ITINERARY AUGUST 2016

DAY 1 - 11 AUGUST – DESTINATION INDIA
For the ones of us that depart from Barcelona, we will meet – with out doubt all with big emotions and illusion- to part to our adventure in India. We will leave Barcelona at noon time, and we will fly trough Istanbul to the city of New Delhi.
For all those of you, that will reach India, from different points of the world: have a great journey! See you in Delhi...!
DAY 2 – 12 AUGUST – NEW DELHI
Is scheduled to land in Delhi at dawn, pass through passport control and be received by our partners in India. We begin our visit directly in the temple of Laxmi Narayan, excellent way to witness and to feel the ceremony of believers in the early hours of the morning. From there we transfer to hotel for rest and breakfast. After some rest, relaxed and recovered, we will travel to the city of AgraWe will close the day with an early Indian dinner, discovering the different tastes of the Hindu cuisine.

DAY 3 – 13 AUGUST – DELHI – AGRA - DELHI
At early morning, we will enjoy our first journey in train at India. We will pass our day in Agra. There we will have the opportunity to visit the Taj Mahal, one of the seventh marvels of the world, edification by the Sha Jhan, in the memory of his beloved wife. From there we will proceed to visit the Red Fort, were Sha Jhan was enclosed during the last years of his life. From there he used to cling his memories, and observe the Taj Mahal. There is another place in Agra, were we can fell the memories of the elegance of the glory days of the Mogal empire: it is a museum shop, were we can see ancient jewelery, that used to belong to the kings and queens of the time. We will also see incredible work of embroidery, made by hand work, in a three-dimensional unique technique, that can only be seen here and not at any other place of the world. We will leave back to Delhi, at late afternoon by train. This time, we will meet a different face of the city of Delhi: the neighborhood of Paharagansh. Were the railway station is; were the backpackers from all over the world use to stay at their different journeys throw India. We will rest this night in a very ambiance and charm hotel, so we will be able to proceed the next morning to catch our train, to our next destination.

DAY 4 – 14 AUGUST – DELHI – AMRITSAR
We will depart by train, to our next destination, the city of Amritsar. This city is the center of the Sikhs believers, a religion that was created for the purpose of bringing together the best of the Islam and the best of the Hinduism. We will visit the Golden temple, with its golden dome, is surrounded by a pool of holy water, were the Sikhs believers make purification baths. We will be able to enter the large dining room were food is daily prepared for thousands of people at no cost. Also we will witness the Palki, ceremony procession of the holy book to the place were he “overnight”. The preciousness of the temple, the peaceful atmosphere that it transmit, the songs of the priests... On the border between India and Pakistan, we will observe the peculiar and theatrical ceremony of folding the flags; this daily ritual is performed simultaneously on both sides of the border. A patriot groups, in a sector as in the other, takes active part in the ceremony through support calls and shouts of slogans. It is a moment full of color and fun.

DAY 5 – 15 AUGUST – AMRITSAR – DHARAMSALA
At early morning we will see, once again, the Golden Temple, to witnees the beauty that is revealed at the light of the day. Then we will depart for our next destination: Dharamsala. There is currently the headquarters of the Tibetan government and the Dalai Lama's, its charismatic leader. Many Tibetans continue to arrive to this city since the 60's, seeking physical and spiritual refuge. The narrow streets seems decorated by the colorful dresses of monks and nuns, and prayer flags. The mountain views are breathtaking. Everything seems to make Dharamsala a place of singular charm, of magical energy. On the way we will visit the tea plantations. At evening we will arrive at Mcleodganj (Dharamasala), where our hotel is situated. We will close the day with our first, group meeting.


DAY 6 – 16 
AUGUST – DHARAMSALA
We will visit the Tibetan children's village, where they study and live, there are around 2000 children, they realy care about their place, and they always appreciate receiving bandage material, clothes and toys... We will dedicate the rest of the morning to walk around the small villages of the area, visiting the town of Naddi, with its typical houses until the village of Dharmkot. There, in Dharmkot, Tibetan Guru expects us to share with us his lecture, his spiritual wisdom and knowledge of Tibetan culture. After we will take some rest, with a meditation, accompanied by the sound of the waterfall of Bhagsu. In the afternoon we will visit the monastery of nuns Genden Choeling, we will participate with them in their Pooja, their daily prayer. In our free time we will visit the local markets on foot, sit in one of the terraces and enjoy a chai, the typical Indian te, with the wondrfull views of the landscape around us.
There is also the possibility of receiving an Ayrovedic massage in our charming hotel.

DAY 7 – 17 AUGUST – DHARAMSALA
Before breakfast, we will enjoy our first yoga class. Today we will make the traditional Kora visit: visit the Namgyal monastery, the monastery were the Dalai Lama is staying when he is in the city, the Tibetan parliament in exile, and we will hear an open class in the library of the monastery. This temple is considered the most important monument in Dharamsala, because it represents the struggle against the occupation of China in Tibet. At noon, we will be invited for lunch, at a tipical family house, the Neharia family, they are origanly from Dharamsala, Himachel Pradesh. It will be a great opportunity to exchange ideas and customs with the women of the family. At the afternoon we will visit the Norbulingka Institute, which aims to preserve the Tibetan culture of handicrafts. This institute is located in a beautiful place, surrounded by green bamboo plantations and pools. We will visit the various workshops, where different techniques of traditional Tibetan crafts are taught: carving, painting, sculpture and embroidery. We will close the day with a cooking demonstration, with the cook, Mr. Sangye, that will teach us how to prepare the famous Tibetian dishe of Momos and other food.

DAY 8 – 18 AUGUST – DHARAMSALA – MANALI
After breakfast we will leave for our next destination: Manali. We will go through the valley of Kulu, also called the Valley of the Gods. It is a very narrow valley of outstanding natural beauty. There we can brief the fresh and clean air of the mountains, the vegetation is incredible in that part of the Himalayas.
The Beas river, with his clear water, flows through the town of Manali. The trip today is a typical mountain trip, slow, narrow roads and beautiful landscapes ... In a beautiful corner of nature, we will take some time to share the silence of the mountains. On the way we will visit a scarves factory, of the famous and well known scarves of Kulu, which are all hand made, we will have the oportunity to see the process of the manufacturing.
We will stay in Manali, in a very special resort surrounded by stunning views of the landscape.


DAY 9 – 19 
AUGUST – MANALI
During the morning we will have a tour in the nature, in the Solang Valley, located between Manali and Kothi. This place offers an unforgettable view of glaciers and snowy peaks of high mountains. We will walk to Hadimba temple (XVI century), with its four pagodas, which is located in the green forest. In Manali, we will visit the temple of Manu: there is a legend saying that a heavy rain flooded the world, Manu, the Indian "Noah", came to this place to create new human life. Manali means "home of Manu". In the village of Vashisht, a public restrooms and private pools of hot springs, whose qualities are known throughout India, where we will have the opportunity to soak our feet and even bathe. Finally, we will enjoy a typical Indian gala on the banks of the river Beas: characteristic mountains Indian dance of the land of Himachel Pradesh, accompanied by snacks, chai and more surprises ...
If time permits, we will visit the beautiful and tempting market Manali.

DAY 10 – 20 AUGUST – MANALI - KULU
We will continue to cross the northern mountains,through the beautiful green valley. We will begin with the ancient town of Naggar, with her beautiful views, Naggar was the capital of the Rajas of Kulu for 1400 years, the castle, huge and beautiful complex, is now a luxury hotel, where the original paintings by Nicholas Roerich are. From there we will ride to the town of Manikaran, famous for its hot springs. Thousands of pilgrims come to bathe in these hot springs, the temperatures are so high that is said that in them one can even cook the dal (lentils) and rice, two basic dishes in India. Manikaran has become a pilgrimage site also because here lives together in harmony a Hindu temple and a Sikh temple, sharing the same garden. According to ancient legend, the town of Manikaran is connected with the Lord Shiva, because here he managed to recover his wife, Parvati, earing...

DAY 11 – 21 AUGUST – KULU – CHANDIGARD
"... We will create a new city, which is the symbol of the freedom of India, which is not condemned to the past or tradition ..." So Nahar, the first president of India, in his speech, announced the foundation Chandigard city. The Swiss architect Le Corbusier made the overall design of this city: organized, tidy and green. Chandigard is known for its high standard of living, a clear example of this is the commercial area of the city, we will visit the important and konwn shops. It is the capital of two states of India, Punjab and Haryana. Afternoon, we will visit the special garden of Nek Chand Rock Garden, the pearl of our visit to this city. This rock garden was built with stones and debris on which nobody had any interest, and today is a very dedicated garden, full of sculptures made with great imagination.

DAY 12 – 22 AUGUST – CHANDIGARD – RISHIKESH
We leave to our next destination: Rishikesh, through which the river Ganges flowes. This city, located in the foothills of the Himalayas, is a sacred city for the Hinduism and is recognized as an important spiritual center that attracts students and seekers from India and from all around the world. The city offers a good mix of atmosphere and incredible scenery: green hills, the river Ganges with its immense bridges, colorful Yoga Ashram and meditation, and the sound of bells ring out of the different centers. In the afternoon we will witness the Arti at the Ghat Parmarth, ceremony in which hundreds of students from the various Ashrams, all dressed in orange, are along the Ganges to pray and sing. It is a ritual that takes place every night to thank the Ganges River, boats are shipped with candles carried by the slow start stream.


DAY 13 – 23 AUGUST – RISHIKESH
We will began the day with Yoga Meditation session, with the view of the Ganges. Again in Rishikesh, we will start out sightseeing from Laxman Jhula bridge until Ram Jhula bridge, on the way, one can observe the Sadhus living next to the river. We will have a typical Indian Tahali, for lunch and then we will have meeting with a Guru, for a lecture. On the afternoon, we will have free time to enjoy from the different markets of Rishikesh. After dinner, we will have our last group meeting for the trip.

DAY 14 – 24 AUGUST – RISHIKESH – DELHI
Today begin our journey back, we will travel to Delhi by train. Back in Delhi, we will dedicate the morning to see New Delhi: Raj Path, India Gate and Parliament. In the afternoon we will have time for last minute shopping. Also we will visit a Hindu house for a cocktail, learn the art of Sari, we will enjoy the taste of typical Hindus snacks.
We will close the evening with a quiet dinner at a nice restaurant and back to the hotel to rest a bit before our journey back home.

DAY 15 – 25 AUGUST – BACK HOME
A few hours after midnight, we will proceed to the Indira Gandhi International air port, to part to our final destination, back home, throw Istanbul. We will reach Barcelona at the afternoon, and with oudoubt, this journey will continue to vibrate inside of every one of us, for a long time.

NUMBER OF WOMEN IN THE GROUP: minimum 10 maximum 22


THE PRICE OF THE TRIP INCLUDES:
Air way ticket (international ticket)
Hotels of good and first category
Half Board (breakfast and dinner)
AC bus for all TOURS and transfers
Entrance fee (museum, temples and trip according to the itinerary)
Spanish or English speaking guide
Tips for the different services
Workshop, activities and special meeting prepared specially for Mango Shape in India
Group meeting in Spain
The program is complete without options

PRICE DOES NOT INCLUDE:
Visa (the passport have to be with at least 7 month of vigor on the time of the trip)
Health insurance
All alcoholic and non alcoholic drinks
Vaccinations

PRICE OF THE TRIP (FLIGHT INCLUDED)2780 EUR
(450 EUR Supplement for individual room)
RESERVATION: 200 Euros -
Not refundable in case the person decided not to travel
FIRST PAYMENT: 1290 EUR
DATE OF PAYMENT (deadline): until the 15 of April 2016
SECOND PAYMENT:  1290 EUR
Date of payment (deadline): until the 15 of July 2016

PRICE OF THE TRIP ( FLIGHT NOT INCLUDED):2020 EUR (450 EUR Supplement for individual room)


EARLY BIRD: FULL PAYMENT BEFORE 15 APRIL 2016 - 2680 EUR

India, as we all know, is a very special country. A part of its beauty comes from the difference of the conception of time, and the rhythm of all activities. Some thing that with out doubt, is very difference, then what we know in our culture and in our day. Because of that, we warmly recommended to come prepared, to deal with all kind of changes with patience and understanding, that changes can happened in our trip, not always with our possibility to influence. You can be sure, that from
our side we will do all the possible to continue with the original program and to give you all a passionate experience


https://www.facebook.com/mangoshape



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"EL PARAÍSO VERDE" - VIAJE MUJERES AL NORTE DE LA INDIA AGOSTO 2016

 ¿Qué me ha motivado a realizar este viaje, y qué tiene este viaje de especial?


Por razones de trabajo, en los últimos 15 años visito la India con frecuencia. En ese tiempo, he ido observando que mi forma de ver el mundo y de afrontar la vida está más y más ligada a mis experiencias en la India. Cada viaje me marca un antes y un después. Pese a esas numerosas e intensas visitas, la India sigue siendo para mí un gran misterio; un misterio que me gustaría compartir con otras mujeres, ofreciéndoles así una enriquecedora experiencia y un viaje interior.

Este viaje, entonces, es una invitación a conocer en parte la India, país maravilloso, diferente, extremo. La intención es descubrir algo más que lo ofrecido por los tradicionales itinerarios por lugares turísticos. Debido a mi experiencia, conocimientos directos, contactos personales y amistades en la India, estoy segura de que este viaje nos permitirá percibir el espíritu del país de una manera especial, singular, y también gozar plenamente de él. El recorrido ha sido pensado muy detalladamente; los sitios que visitaremos y las actividades que vamos a realizar fueron escogidas con mucha atención, siempre intentando pensar en las necesidades de las viajeras.

He diseñado este itinerario personalmente. Por ello, además de las visitas a los lugares turísticos más interesantes, también he incluido la realización de talleres, varios encuentros con las diferentes caras de la mujer hindú, prácticas de yoga y meditación, participación en ceremonias rituales, asistencia a conferencias, degustación culinaria, conciertos, sesiones de movimiento corporal y tiempo para compras.

¿Que hace tan especial y diferente nuestros viajes?
En nuestros viajes: se visita los lugares turísticos y se vive los lugares desde dentro.
En nuestros viajes: se relaciona con la cultura y las costumbres del lugar, gracias a los diferentes encuentros con las mujeres y la gente local en su entorno.
En nuestros viajes: el viajero se expone al arte, a la música, a las lecturas, a la cocina local y más...
En nuestros viajes: se recibe un trato personal y un servicio de alto nivel, en viaje de grupo.
En nuestros viajes: se dedica tiempo al yoga, la meditación, los encuentros de grupo, leer, escribir, silencio...

¿Porqué salir a un viaje de mujeres?
Porque cuando varias mujeres se reúnen… pasa otra cosa.
Porque un viaje de mujeres reaviva la alegría y la creatividad, renueva la energía y deja vibrar los sentidos y las nuevas ideas.
Porque los encuentros con mujeres de diferentes y lejanas culturas nos permiten ver las cosas con otra perspectiva.
¡Y sobre todo porque es la mejor manera de dedicar un tiempo sólo para ti!


VIAJE DE MUJERES AL NORTE DE LA INDIA 

"EL PARAÍSO VERDE"

ITINERARIO AGOSTO 2016- 15 DÍAS Y 13 NOCHES

DÍA Nº. 1 - 11 AGOSTO – DESTINO LA INDIA
Las que partiremos desde Barcelona, nos encontraremos –sin duda todas emocionadas e
ilusionadas- para la partida hacia nuestra aventura por la India. Saldremos de Barcelona al mediodía, y viajaremos vía Estambul hasta la ciudad de Nueva Delhi. Para todas las mujeres que llegan de diferentes destinos del mundo: ¡buen viaje, y nos vemos en Delhi...!

DÍA Nº 2 – 12 AUG – DELHI / AGRA
Está previsto que aterricemos en Delhi a la madrugada; pasaremos el
control de pasaportes y seremos recibidas por nuestros compañeros de la India. Abriremos nuestra primera mañana con los cantos de India en un templo dedicado al dios Shiva… Después de desayunar y un breve descanso viajaremos a nuestro primer destino. La ciudad de Agra, para empezar nuestra aventura por la India, con una de las siete maravillas más bellas del mundo: el Taj Mahal. Edificado por el Sha Jahan en memoria de su querida y adorada mujer. Empezaremos nuestra visita en Agra, conociendo el Castillo Rojo, en donde el Sha Jahan estuvo encerrado durante los últimos años de su vida. Desde allí, aferrado a sus recuerdos, solía observar el Taj Mahal. Hay otro lugar, en la ciudad de Agra, que recuerda la elegancia de los días de gloria del imperio Mogol: se trata de una tienda museo, en donde podremos ver antiguas joyas que pertenecieron a los reyes y reinas de la época. Veremos también trabajos de bordados increíbles, hechos artesanalmente mediante una técnica tridimensional única, que no se encuentra en ningún otro lugar del mundo. Serráremos el día temprano para descansar y retomar fuerzas, después de saborear nuestra primera cena hindú.


DÍA Nº 3 – 13 AUG – AGRA / DELHI / AMRITSAR
Con el amanecer de un nuevo día nos desvelara el precioso e increíble Taj-Mahal, ahí empezaremos nuestro día. Conoceremos el Taj Mahal -que significa el palacio de la corona, el cual fue edificado por el Sha Jahan, en memoria de su querida y adorada mujer, Mumtaz Mahal. El Taj Mahal está edificando con una estructura de mármol blanco, en donde ella se encuentra enterada. Allí, tomaremos nuestro primer tren con destino a Amritsar. Pero antes conoceremos la vieja Delhi, mediante un viaje en Rickshaw  por las calles de Chandri Chowk, el antiguo y colorido mercado. Por la tarde experimentaremos el  viaje en tren, el Shatabdi, el tren más rápido de la India, a nuestro siguiente destino, la ciudad de Amritsar en donde se encuentra el Templo Dorado. El viaje en tren es una experiencia que hay que vivir en India. El nuestro tiene aire acondicionado, asientos asignados en donde nos sirven agua, la prensa y más, sin duda una experiencia única…


DIA Nº 4 – 14 AUG –  AMRITSAR / DHARAMSALA  
La ciudad de
Amritsar es el centro de los creyentes Sikhs, religión creada con el propósito de hacer confluir lo mejor del Islam y lo mejor del Hinduismo. A primera hora de la mañana visitaremos el templo Dorado, con su cúpula de oro, una belleza que se revela a la luz del día; está rodeado por una piscina de agua sagrada, en la que realizan baños de purificación los creyentes Sikhs. Podremos entrar al enorme comedor donde diariamente se prepara comida para miles de personas, sin coste. La preciosidad del templo, la pacifica atmósfera que transmite, los cantos de los sacerdotes, todo una magia… Luego partiremos hacia a nuestro próximo destino: Dharamsala. Hoy empezamos nuestro viaje por el apasionante paisaje de las montañas de las Himalayas. Por el camino visitaremos plantaciones de té. Al atardecer llegaremos a Mcleodganj (Dharamasala), en donde se encuentra nuestro hotel. 

DIA Nº 5 – 15 AUG – DHARAMSALA  
En Dharamsala está actualmente la sede del gobierno Tibetano del Dalai Lama, su carismático líder. Muchos tibetanos siguen llegando a esta ciudad, desde los años 60, en busca de refugio físico y espiritual. Las estrechas calles parecen decoradas por los coloridos vestidos de monjes y monjas, y las banderas de rezo. Las vistas de la montaña son impresionantes. Todo hace de Dharamsala un lugar de encanto singular, de mágica energía. Visitaremos el pueblo de niños tibetanos, en donde estudian y conviven cerca de 2000 niños; es un sitio muy cuidado, en el que siempre agradecen recibir material de vendaje, ropa y juguetes... Dedicaremos el resto de la mañana a pasear por los alrededores y los pueblos vecinos; visitaremos el pueblo de Naddi, con sus típicas casas, hasta llegar al pueblo de Dharmkot. Allí, nos espera un Lama tibetano para compartir con nosotras su lectura, su sabiduría espiritual y conocimiento de la cultura tibetana. Por la tarde tendremos una clase de cocina con una demostración culinaria: con el chef Sangye, aprenderemos a preparar los famosos Momos y otros platos típicos de la comida del Tíbet. En nuestro tiempo libre podremos pasear por el mercado local, sentarnos en unas de las terrazas, y disfrutar de un chai, el típico te hindú, gozando del paisaje que se despliega alrededor. También cabe la posibilidad de recibir un buen masaje Ayrovedico en nuestro hotel de encanto.

DIA Nº 6 – 16 AUG – DHARAMSALA
Antes del desayuno, disfrutaremos de una sesión de meditación y movimiento. Conoceremos el Instituto Norbulingka, cuyo objetivo es conservar la artesanía tibetana. Este instituto se encuentra en un sitio muy bonito, rodeado de verdes plantaciones de bambú y piscinas. Visitaremos los distintos talleres, en donde se enseñan las diferentes técnicas tradicionales de la artesanía tibetanas: el tallado, la pintura, la escultura y el bordado. Al mediodía, seremos invitadas a comer en casa de la familia Neharia; son originarios de Himachel Pradesh. Será una gran oportunidad para intercambiar ideas y costumbres con las mujeres de la familia. Por la tarde visitaremos el monasterio Namgyal -donde se aloja el Dalai Lama cuando permanece en la ciudad-, el parlamento tibetano en el exilio, y escucharemos una clase abierta   en la biblioteca del monasterio. Este templo es considerado el monumento más importante de Dharamsala, porque representa la lucha del Tíbet contra la ocupación China. Haremos la tradicional visita de la Kora, una caminata en silencio, rodeando el templo. También podremos participar en la Pooja, el rezo diario que realizan las monjas en el monasterio Genden Choeling.




DIA Nº 7 – 17 AUG – DHARAMSALA / MANALI
Después del desayuno saldremos hacia nuestro próximo destino: Manali. Iremos por el valle de Kulu, también llamado Valle de los Dioses. Es un valle muy estrecho, de belleza natural extraordinaria. Allí se respira un aire fresco y limpio de montaña; la vegetación es increíble en esa región que forma parte de las Himalayas. El río Beas, de aguas transparentes, atraviesa la ciudad de Manali. El de hoy es un viaje típico de montaña; lento, por carreteras estrechas y hermosos paisajes… En un bello rincón de la naturaleza, tomaremos un tiempo, para poder compartir el silencio de las montañas. Por el camino visitaremos una fábrica de bufandas, las famosas y conocidas de la zona, que se trabajan artesanalmente; podremos conocer, pues, el proceso de fabricación de los auténticos tejidos de las bufandas de Kulu. Dormiremos en Manali, en un complejo hotelero muy especial, rodeado por las increíbles vistas del paisaje.

DIA Nº 8 – 18 AUG – MANALI
Durante la mañana realizaremos una caminata hasta el templo Hadimba (siglo XVI), con sus cuatro pagodas, que se encuentra en pleno verde forestal. En Manali, visitaremos el templo de Manu: según cuenta la leyenda de ese sitio, una gran lluvia inundó el mundo entero; Manu -el “Noé” de los hindúes- llegó a este lugar para crear de nuevo vida humana. Manali significa “la casa de Manu”. De allí seguiremos caminando por las casas de los campesinos locales, conociendo sus diferentes formas de vivir, trabajar la tierra, cocinar y más. Nos acompañara una sensación que hemos viajado a otros tiempos…
Hoy toca tarde libre en el bonito y tentador mercado de la viaja Manali. Y por la noche ceremonia de Luna llena…

DÍA Nº 9 – 19 AUG – MANALI
En el pueblo de Vashisht hay baños públicos y piscinas privadas de aguas termales, cuyas cualidades son conocidas por toda la India; allí podremos bañarnos y conocer el ritual de las mujeres del pueblo cuando se juntan para bañarse y comentar las novedades del pueblo… Seremos testigos de la vida del pueblo que transcurre en plena calle: lavando ropa, utensilios… Dispondremos de tiempo para patear los diversos mercados de Vashisht y de la nueva Manali. Al final del día disfrutaremos de una tarde típica hindú, en las orillas del río Beas: un chai bien caliente, acompañado por una picada bien típica y recién hecha de Pakora, una meditación en plena naturaleza acompañadas por el ritmo constante del potente fluir del río Beas y más sorpresas...



DÍA Nº 10 – 20 AUG – MANALI / CHANDIGARD

“...Creemos una nueva ciudad, que sea el símbolo de la libertad de la India, que no esté condenada al pasado o a la tradición...” Así Naharo, el primer presidente de la India, en su discurso, anunció la fundación de la ciudad de Chandigard. El arquitecto Suizo Le Corbusier realizó el diseño general de esta ciudad organizada, ordenada y verde. Chandigard es conocida por su alto nivel de vida; un claro ejemplo de ello es la zona comercial de la ciudad -la cual visitaremos- en donde se encuentran tiendas importantes. Es la capital de dos estados de la india, Panjab y Hariana. Por la tarde visitaremos el especial jardín de Nek Chand Rock Garden, la perla de nuestra visita a esta ciudad. Este jardín de rocas fue construido con piedras y escombros sobre los que nadie tenía ningún interés; en la actualidad es un sitio muy cuidado, lleno de esculturas realizadas con gran imaginación.

DIA Nº 11 – 21 AUG – CHANDIGARD / RISHIKESH
Partiremos hacia nuestro próximo destino: Rishikesh, por donde pasa el río Ganges. Esta ciudad, que se encuentra en las primeras estribaciones del Himalaya, es una ciudad sagrada para el hinduismo y es reconocida por ser un centro espiritual importante que atrae a estudiantes y buscadores de la India y del resto del mundo. La ciudad ofrece una buena combinación de ambiente y paisaje increíble: montañas verdes, el río Ganges con sus inmensos puentes, Ashrams coloridos para Yoga y meditación, y las campanas de los diferentes centros que repican por todos lados. Por la tarde seremos testigos del Arti en el Parmarth Ghat, ceremonia en la cual cientos de estudiantes de los diferentes Ashrams, vestidos todos de color naranja, se encuentran frente al Ganges para rezar y cantar. Es un ritual que se realiza cada noche, para agradecerle al río Ganges: se envían barquitos con velas que parten llevados por la lenta corriente del río.


DÍA Nº 12 – 22 AUG – RISHIKESH

Empezaremos el día con una clase de yoga y una meditación ante el paisaje del Ganges. Serenas, vitales y centradas, saldremos a recorrer a pie la ciudad de Rishikesh. Empezaremos nuestra visita en el puente de Ram Jhoola, luego el puente de Luxman Jhoola. Caminaremos por las orillas del río Ganges, observando a los Sadus que viven allí, y visitaremos algunos de los Ashrams que se encuentran en la ciudad de Rishikesh, como el Swarg Ashram y el Parmarth Ashram. Tendremos nuestro ritual a orillas del rio Ganges para celebrar el viaje y el camino que hemos vivido cada una… Por la tarde podremos pasear y disfrutar de los diferentes mercados en Rishikesh.


DÍA Nº 13 – 23 AUG – RISHIKESH / DELHI
Empieza nuestro regreso: saldremos camino a Delhi en tren. Ya en Delhi, dedicaremos la mañana a conocer la nueva Delhi: Raj Gath, India Gate y el Parlamento. Por la tarde tendremos tiempo para las últimas compras. También visitaremos una casa hindú, para un cocktail; aprenderemos el arte del Sari, nos enseñaran a ponérnoslo y podremos disfrutar de una degustación   de típicas entrantes hindúes. Cerraremos la noche con una cena tranquila en un bonito restaurante y regresaremos al hotel para descansar un poco antes  del viaje de vuelta a casa.

DIA Nº 14 – 24 AUG – A CASA
A primera hora de la madrugada nos trasladaremos al aeropuerto Internacional para emprender viaje destino a casa, vía Estambul. Llegaremos a Barcelona por la tarde y, a no dudarlo, este viaje seguirá vibrando dentro de cada una de nosotras durante mucho tiempo.


NÚMERO DE MUJERES EN EL GRUPO: mínimo 10 máximo 22


EL PRECIO INCLUYE:
- Billete de avión desde Barcelona ida y vuelta (vuelo internacional)
- Hoteles de buena y primera categoría
- Media Pensión (desayuno y cena)
- Alguna comida (tal como figura en el programa)
- Autobús
y/o 4*4, con aire acondicionado para todas las visitas y traslados
- Viaje en Richshaw, tren, jeep, etc.
- Entrada a los sitios tal como museos, templos y a las excursiones de acuerdo al programa
- Guía acompañante de Mango Shape desde España y acompañante local
- Guía de habla español/inglés
- Propina para los diversos servicios
- 3 botellas de agua individual para cada día
- Talleres, actividades y encuentros especiales preparados para Mango Shape en India:
  • Clase de yoga
  • Meditaciones
  •  Clase de cocina
  • Caminatas por la naturaleza, numerología, decoración Henna…
  • Encuentros de grupo : sesiones de relajación, rituales, la palabra del día, historia, costumbres y mucho más…
  • Espectáculo Folclórico en Manali
  • Puja (ceremonia)
  • Encuentro con Guru /Lama (maestro)
  • Viaje en Richshaw en Delhi
  • Visita a diferentes pueblos y aldeas locales
  • Encuentros con mujeres y gente local, organizaciones y familias, tal como figura en el itinerario
  • Dos encuentros en España antes del viaje
  • Cada participante recibirá un amplio material de preparación antes y durante el viaje: Una carpeta que incluye además: hoteles, mapa, palabras en hindú, que hay que llevar,  cambio de moneda, mitos y leyendas, historia de India, tradición y mucho más ...
             El programa es completo sin opciones

EL PRECIO NO INCLUYE:
Visado (el pasaporte tiene que tener 7 meses de vigencia en la fecha del viaje)
Seguro médico
Bebidas, gastos personales y viajes personales
Pago sobre cámara en algunos sitios
Traslados no incluidos en el itinerario
Vacunas

PRECIO DEL VIAJE –
* PRECIO DEL VIAJE (Vuelo internacional incluido): 2780
Los precios de los vuelos están confirmados hasta finales de junio después pueden haber cambios por la aerolínea
(Suplemento por habitación individual 450 €)
FORMA DE PAGO:
RESERVA DE PLAZA: 200 - No reintegrable si la persona no va al viaje
PRIMER PAGO: 1290
Plazo: hasta el día 10 de abril.
SEGUNDO PAGO: 1290
Plazo: hasta el día 10 de julio.

* PRECIO DEL VIAJE (Vuelo internacional NO incluido): 2020
Los precios de los vuelos internos están confirmados hasta finales de junio después pueden haber cambios por la aerolínea
(Suplemento habitación individual 450 €)
FORMA DE PAGO:
RESERVA DE PLAZA: 200 - No reintegrable si la persona no va al viaje
PRIMER PAGO: 910
Plazo: hasta el día 10 de abril.
SEGUNDO PAGO: 910
Plazo: hasta el día 10 de julio.

* Pronto pago del total del viaje: 2670
Pagando antes del 10 de abril, en un solo pago                                                                 
(Vuelo internacional incluido)

* Precio especial para viajeras frecuentes: 2670
Los precios de los vuelos están confirmados hasta finales de junio después pueden haber cambios por la aerolínea
(Viajeras que han viajado con Mango Shape en algún otro viaje)
(Vuelo internacional incluido)

El precio incluye todos los servicios mencionados y no se te solicitará el pago adicional para los servicios ya incluidos.

La India, como todos sabemos, es un país especial. Parte de su belleza proviene de la concepción que sus habitantes tienen del tiempo, y por el ritmo con que lo administran: algo, sin duda, muy diferente a lo que conocemos en nuestra vida cotidiana. Por ello, aconsejo ir preparadas, para acoger con comprensión y paciencia los cambios o alteraciones que puedan surgir, sobre el terreno, en el plan del viaje. Podéis confiar en que, por nuestra parte, haremos todo lo posible para seguir estrictamente el programa y brindaros una experiencia apasionante

Para vacunaciones hay que ponerse en contacto con la unidad de vacunaciones internacionales. TEL: 902 111 444.

La salida del viaje depende de la participación de un mínimo de 10 mujeres

Para más información:
Tali Reshef Yehudai
- 649 495 273


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