Mango Shape organiza: La Atención, taller dirigido por Jorge Zentner

la atención

MEDITACIÓN Y AUTO CONOCIMIENTO

Taller dirigido por Jorge Zentner

Este taller puede ser útil para toda persona interesada en: incrementar la conciencia de sí; conocer y trascender los rasgos más dolorosos de su carácter; detectar y superar los obstáculos que le impiden relacionarse de forma fluida, nutricia y creativa con los demás.

El taller la atención es una práctica de conciencia; un encuentro con las emociones, la plena capacidad de sentir, de hacer y de expresar; un trabajo en beneficio de la propia salud física, psíquica y espiritual; una vía hacia conocernos mejor: para ser más plenamente nosotros mismos y sentirnos auténticos en cada instante. Realizaremos una meditación guiada, primero en quietud, luego en movimiento. Con y sin música, abriremos nuestra atención a lo que estamos viviendo ahora. Será, durante dos horas, un encuentro consigo mismo, una visita al espacio interno, una sencilla manera de cultivar la intimidad.

El cierre del taller será dirigido por Tali Reshef.

Donde y Cuando:

El taller se impartirá el Sábado, 3 de Marzo, en la sala Kaibab, en Gracia, Barcelona.

Horario: de 17:30 a 19:30.

Venir con ropa cómoda (hay un vestidor para poder cambiarse), y traer con ustedes cuaderno y bolígrafo.

Dirección: Kaibab Centre de teràpies, calle Torrent d’en Vidalet, 24, 08012 Barcelona.

Se encuentra en Gracia, cerca del metro, Joanic, linea amarilla.

Ver mapa adjuntado:

El coste del taller es de 20 euros por persona. El pago se hará el mismo día, en el taller.

Las plazas son limitadas por el tamaño de la sala.