sábado, 26 de mayo de 2018

Somos Mujeres Yogini Ninjas

Retiro de Primavera
del 1 al 3 de junio en Santa Maria de Besora,
estas a tiempo de tomar tu asiento
 

 
Dulce Mujer,
Te escribo, desde el tren de la vida. Después de un encuentro con mujeres en Israel, un primer encuentro antes del viaje a India- este finales de octubre- hacia a Las Reinas del Rajasthan. Y después de unmágico Círculo de Mujeres Meditando,el pasado miércoles.
 
Y yo, me pongo a pensar… Somos mujeres Yoginis Ninjas.

Yogini es un antiguo término en sanscrito. Uno de sus significados podría ser, la fuerza femenina sacra encarnada. Y del termino yoga, que significa, unión. Hoy cuando lo decimos, nos referimos a mujeres que optan vivir esta experiencia llamada vida, desde la unión entre las cosas. Entre los muchos roles, que ejercemos y la forma única, de la vida, en desvelarse, mientras nosotras, nos moldeamos a través de ella.
Y Ninja, ¿te acuerdas de la serie, de dibujos animados las Tortugas Ninja? Volaban rápido de un lugar a otro constantemente. Solucionando toda situación. Estaban en todo, eran tan rápido, que nadie veía todo el trabajo que hacían. Igual como hacemos nosotras, abrazando cada momento de este viaje, rindiéndonos a ello completamente. Cayendo, olvidando, levantando, recordando y eligiendo, cada vez de nuevo, con toda la dificultad y el esfuerzo, a elegir amor.

No somos mujeres fuera de la vida, cotidiana y de este mundo. No vivimos en un monasterio remoto por las Himalayas. NO. Vivimos en medio de esta experiencia llamada vida. En donde en el medio de todo este caos, buscamos amar esta experiencia, y vivirla plenamente. Desde el agradecimiento. Buscando y encontrando, la forma de ser parte de este Mandala.
Y digo Yogini Ninja, porque la manera que lo tejemos todo, es como ninjas. Pasamos de una cosa a la otra. Hoy estas aquí, y mañana allí. En donde la vida te llame. En un momento estas dibujando y escuchando mantras, en el otro estas haciendo cola en el supermercado, y en el otro… El que tu elijas, de tu día, día… Mañana visitas amigas en otras tierras. Y ayer acompañabas, un querido familiar al hospital, por su estado de salud. Esta es la vida. La Yogini tiene en sus múltiples brazos, herramientas, que hay que descansar, respirar, integrar y volver a afilar… No lo tienes que hacer sola.
 
El Retiro, es el momento, en donde dedicamos tiempo, dos veces al año a integrar todo lo vivido. Nos re-tiramos de los roles que ejercemos, para unir fuerza, apoyar, y sostener. Es el encuentro de la tribu. Aprendemos de la sabiduría y del reglo que es cada mujer. Nos nutrimos mutuamente, renovando energías. Para volver nuevas al mundo, y compartir nuestra práctica, para el bien de toda la humanidad. Sembrando la semilla de sanción, para las próximas generaciones y más.
 
Es a esto a lo que te invito, cuando te digo; acércate bella Mujer, tu asiento en el círculo intemporal de las mujeres, es siempre tuyo. Te hemos estado esperando. Eres bienvenida.
Partimos hacia al Retiro de Primavera, el próximo viernes, día 1 de junio, y volvemos el domingo día 3 de junio, por la tarde. Estas a tiempo, para ocupar tu asiente.

Ese asiento que siempre ha sido tuyo, y que siempre lo será. Descansa un momento, escucha el llamamiento en tu corazón, escucha profundo…
Bella mujer, nos juntamos para recordarnos todo lo que somos. Para volver a aprender y a saber, que somos prefectas, tal como somos, y que no somos un problema que hay que arreglar. Si escuchas un claro SÍ, sigue ese impulso, y no lo dejes, por ninguna otra voz. Sigue el impulso de tu corazón, ese siempre te será fiel. Cantando tu Verdad.
Allí te estaré esperando, dándote la bienvenida, con el corazón abierto.
 
"Recuerda que eres una Yogini Ninja, puedes redirigir tu energía. Recuerda que eres un bodhisattva, tienes una tarea mayor que la tuya. Ahora mismo; ¿Está tu energía moviéndose en alineación con la sabiduría que viniste a proteger?"
Chameli Ardagh

Con amor, siempre
 




sábado, 12 de mayo de 2018

 Agenda para mayo 2018

Soy la Flor de Loto. Con la apertura de cada pétalo plenamente, brilla mi belleza. Profundizo mi compromiso, enraizando raíces profundamente, desde la confianza, en madre Tierra.


“Nos preguntamos: ¿Quién soy yo para ser brillante, guapa, talentosa, fabulosa? En realidad, ¿quién eres para no serlo?... El sentirse menos no contribuye en nada al mundo”.
Marianne Williamson (Frase del Círculo de Mujeres Meditando)

Bella Mujer,
 
Este mail, con la agenda para el mes de mayo, te la escribo unos días antes. Acompañada por la luz brillante, de la luna llena. Ya que ahora, cuando lo estás leyendo, me encuentro fuera.Organizando y asistiendo, en la formación del Templo de las Mujeres. La formación toma parte en una Masía muy bonita, en plena naturaleza, rodeada por viñedos por la comarca del Penedes. En la formación toman parte mujeres de diferentes países del mundo, que han escuchado en ellas, el llamamiento a crear un Templo. Lo que se ofrece en esta formación de una semana, es proporcionar herramientas y prácticas, para crear tu propio Templo. Con la visión, de poder ofrecer, en cada barrio, en cada ciudad y pueblo, un templo de mujeres, por todo el mundo… Para que cada mujer que quiera ser parte del círculo intemporal, ser apoyada, dispuesta a vivir todo lo que es, y sostener el espacio a otras mujeres, pueda hacerlo y nutrirse. ¡Qué maravilla!

Estaré allí, ofreciendo lo mejor de mí, aprendiendo, el baile tan sutil, entre dar y recibir, sostener y ser sostenida. Reconociendo y escuchando mis límites, respetándolos, y al mismo tiempo nutrirme. Mientras me preparo para este retiro, me dejo sentir, cual es el significado, para mí, de servir. Esta palabra, tan grande y profunda, que alberga en ella la semilla de la vida. Servir, para mí, es ofrecer sin pedir nada a cambio, con un corazón limpio y abierto completamente, sin ninguna condición. Aprendiendo el equilibrio sutil entre, dar, recibir y reconocer las orillas de mis límites. Cuando digo límite, me refiero al aprendizaje, en escuchar que me hace bien, hasta donde puedo estar para el otro, para los demás…


Ante todo, debo y quiero saber estar por mí. Ya que si no estoy por mí, tampoco puedo estar por los demás. En el budismo existe el termino Bodhisattva. Es un término que se usa para alguien que dedica su vida al servicio de todos los seres, a ayudar a otros. El Bodhisattva dedica su vida por el bien de todos los seres, incluyendo ante todo a el mismo. Se compromete al amor total, y lo practica para el beneficio de todos, empezando con el mismo.Seguimos acompañadas por la energía renovadora de la primavera, abriéndonos a más actividades. Como la flor que abre cada pétalo, mostrando su belleza luciendo su esplendor. Enviando el mensaje de que todo es posible, que somos unas con esta creación. Este universo se forma gracias a nosotras, y nosotras nos nutrimos de todo ello.

Este mes partimos el camino con el curso Self-Marriage, un curso que suelo ofrecer solamente una vez al año. Seguiremos con nuestras actividades habituales, el Círculo de Mujeres Meditando, el Templo de las Mujeres, y un ShowRoom especial, presentando los próximos Viajes de Mujeres a India, para este otoñoTambién te adelanto, que el próximo mes de junio, lo abriremos con el Retiro de Primavera. Uno de los dos retiros que ofrezco por año, en Santa Maria de Besora. En este retiro celebraremos nuestro renacer, después del frio invierno. En donde profundizamos y nutrimos nuestras raíces, para florecer plenamente en esta primavera y más. Regalamos tiempo para nosotras, para compartir juntas, para estar a solas con la infinita belleza de la naturaleza…

Yo veo al Self-Marriage, en su esencia, como una práctica Bodhisattva: nos comprometemos a vivir nuestro potencial y el despertar, por el bien de todos los seres, incluyendo a nosotras mismas. Y cuando aparece la pregunta: "¿Por qué? ¿Por qué es importante cuidar de nosotras mismas con el fin de servir a los demás? ¿Por qué el "yo" es tan importante?" He aprendido que, con el fin de dar a los demás de una manera que sea sostenible, tengo que cuidar también de mí misma. Me habían enseñado la importancia de la auto-nutrición con el fin de dar plenamente el amor a los demás, al mundo. Deja que tu dedicación a amar toda la vida te incluya a ti misma, y entonces encontrarás que tu búsqueda del Yo sólo te trae más cerca al amor interconectado, universal.


Te invito, bella Mujer, a dedicar un tiempo para ti, para estar con lo más precioso para ti en esta vida, ¡TÚ! Estar contigo misma, con el gran coraje que reside en tu corazón. Y hacer que este viaje, valga la pena vivir, plenamente. Regalarte un tiempo en el círculo intemporal, entre mujeres, a aprender, preguntar, soltar y volver a elegir de nuevo, como tú quieres vivir y crear esta experiencia. Has el primer paso para comprometerte contigo misma. Te espero, para compartir juntas, el viaje del curso Abrazarme, Amarme, el Retiro de Primavera, el Templo de las Mujeres y el Círculo de Meditación intemporal... Toda la información en la agenda.

"Ten paciencia con todo lo no resuelto en tu corazón y trata de amar las preguntas mismas como si fueran habitaciones cerradas o libros escritos en un lenguaje muy extraño. Sin buscar las respuestas, que no te podrían ser dadas ahora, porque no serías capaz de vivirlas. Y el punto es vivirlo todo. Vive las preguntas ahora. Tal vez entonces, algún día en un futuro lejano, gradualmente, sin darte cuenta, vivirás tu camino a la respuesta.“
Rainer Maria Rilke


Abriendo la pregunta, contigo. Como la flor que abre cada uno de sus pétalos, en plena confianza con esta experiencia.


Namaste y gran Abrazo,


Agenda Mango Shape mayo 2018: 
 

Martes 8 de mayo - A las 18:00
Curso Abrazarme, Amarme – Programa Self—Marriage
Curso de doce semanas para mujeres
Del 8 de mayo al 17 de julio 2018

C/ Gran de Gracia 137, 1er C - Barcelona 08012
Este curso que suelo ofrecer solo una vez al año, partirá el día 8 de mayo. Es un bello viaje de doce semanas, a comprometerte contigo misma. A vivir tu vida plenamente, poniendo tu atención, en lo que es lo más importante para ti, ahora. El programa Self-Marriage es un camino para conocerte a ti misma, amarte a ti misma, curarte a ti misma, amar tu vida, y ser el cambio que deseas ver en el mundo. A través de la profundidad del compromiso con el amor propio y la auto-compasión, el Self-Marriage nos ofrece una herramienta para crear nuestra paz interna y externa. Cada semana recibirás un correo electrónico con un tema, una pregunta, la práctica, y ejercicios. En los encuentros compartiremos ejercicios, prácticas guiadas de relajación, silencio y experiencias e historias que hemos vivido. Estarás acompañada en este tiempo y más. El Self-Marriage es una ceremonia, una práctica diaria, un compromiso de por vida a vivir una vida de amor, atención y compasión, una vida digna de ser vivida.
 


Miércoles 9 de mayo - a las 18:30
Círculo de Mujeres Meditando
C/ Gran de Gracia 137, 1er C - Barcelona 08012
 
 
Seguimos explorando el significado de la Abundancia, más allá de lo que conocemos, de nuestra percepción y entendimiento. Buscando un nuevo significado, más amplio, innovador y espiritual, que nos sea un amuleto, en los retos de la vida cotidiana. Nos encontramos en el círculo alrededor del fuego, mujeres sabias del mundo. Compartimos la experiencia a través del silencio y el amor que reside dentro de cada una de nosotras. El círculo es nuestro maestro y está abierto a toda mujer. No hace falta tener experiencia en meditación para ser parte. Si escuchas este llamamiento en tu corazón, eres bienvenida a tomar tu asiento, te hemos estado esperando, siempre. 
 
 Aforo limitado

     Confirmar Asistencia     
 
 

 
Viernes 11 de mayo - A las 18:00
El Templo de Las Mujeres
el Up. C/ Trafalgar, 48, 1er C - Barcelona 08012.  
 
 
Exploraremos de manera sagrada y real "el templo del ​fluir femenino", aprovechando el espacio de la no-mente,​ conectándonos con nuestros propios cuerpos y ​la una con la otra. Crearemos un espacio verdaderamente nutritivo para fundirnos en el corazón femenino. Los talleres del Templo de las Mujeres, consisten en movimiento, tacto respetuoso, baile, descanso y silencio. Es casi imposible explicar esta experiencia en palabras, ya que es más allá de las palabras  y la lógica. Es una experiencia que se vive en el cuerpo… El Templo de las Mujeres, es un espacio en donde todo lo que somos es bienvenido. Nuestro completo Ser, tal como somos. En donde no hace falta ser de ninguna otra manera. En donde no hace falta fingir, arreglar, cambiar o modificar quien eres. Es un lugar totalmente seguro, en donde tienes toda la libertad para aprender a amarte completamente. En donde estas apoyada por tus hermanas, mujeres como tú, en donde no lo tienes que hacerlo sola… El Templo de las Mujeres está abierto para toda Mujer. 

   Inscripción y más info    
 

Miércoles 23 de mayo - a las 18:30
Círculo de Mujeres Meditando
C/ Gran de Gracia 137, 1er C - Barcelona 08012
 
 
Seguimos explorando el significado de la Abundancia, más allá de lo que conocemos, de nuestra percepción y entendimiento. Buscando un nuevo significado, más amplio, innovador y espiritual, que nos sea un amuleto, en los retos de la vida cotidiana. Nos encontramos en el círculo alrededor del fuego, mujeres sabias del mundo. Compartimos la experiencia a través del silencio y el amor que reside dentro de cada una de nosotras. El círculo es nuestro maestro y está abierto a toda mujer. No hace falta tener experiencia en meditación para ser parte. Si escuchas este llamamiento en tu corazón, eres bienvenida a tomar tu asiento, te hemos estado esperando, siempre.
   
 
Sábado 26 de mayo, de 18:00 a 20:30 
ShowRoom dedicado a presentar los Viajes de Mujeres a India para este otoño
C/ Gran de Gracia 137, 1er C - Barcelona 08012. 
Este ShowRoom será dedicado a presentar los dos Viajes de Mujeres a India, para este otoño. El Paraíso Verde y Las Reinas del Rajasthan. Abro mi estudio en Gracia, para ofrécete bellos artículos que he diseñado y he traído desde Madre India. Son objetos especiales y únicos, que elijo pensando en ti… Hechos a mano, en pequeños talleres por familias. De materiales naturales, llenos de colores y con un diseño diferente. El ShowRoom es un bonito momento para compartir entre mujeres, charlar y conocernos. Aprender sobre India, compartir recuerdos, recibir información sobre los viajes y mucho más. El encuentro es acompañado de un buen té y algún sabor especial y diferente… Esta vez podrás disfrutar de artículos que estará  de rebajas (con precios especiales), salden de la colección para poder traer otros. Siempre es una buena oportunidad hacerte un regalo. 
 
Confirmar asistencia: mangoshape@mail.com
 


Retiro de Primavera
Santa Maria de Besora 

Del 1 al 3 de junio 2018

Te invito a ser parte integra, de este precioso momento de magia y pura luz. Dedicando tiempo para estar contigo y elegir. Profundizar la transformación de tu mente, alma y espíritu. Celebrarte, nutrirte e integrar conscientemente la forma en la que quieres manifestar tu belleza. Escucha los latidos de tu corazón que vibran con más frecuencia, susurrando en tu ser. Siente a tu corazón, siente tu deseo a correr por los verdes prados, abriéndote, llamándote a despertar, y a vivir la vida desde tu plenitud, eligiendo sobre todo Amar.
 
Viajes de mujeres a India:

 
  • El Paraíso Verde
Visitando el norte de India y las Himalayas
Del 10 al 24 de octubre 2018
La India nos ofrece un mosaico impresionante de paisajes, gente, culturas, lenguas, religiones y rituales. Una variedad inmensa de olores, colores, sabores… Pocos son los países con semejante riqueza. La India no es un sitio más; visitarla es una experiencia de la que participan todos nuestros sentidos. La aventura vivida allí –que seguirá vibrando en nosotras- es un tesoro para siempre.

 
  • Las Reinas del Rajasthan
Visitando el profundo Rajasthan
Del 28 de octubre al 11 de noviembre 2018
 
 
El que hoy presento, es un itinerario excepcional, ya que pasa por zonas nada habituales para los turistas. Cruzaremos el desierto del Thar, nos alojaremos en lujosos palacios; visitaremos tribus y pueblos. Este es un viaje fascinante, que estimula los sentidos; es como una especial degustación al alcance de todas las mujeres que quieren conocer la India, la tierra de las maravillas, de lejanas leyendas y maravillosas fantasías. 
Si estas interesada en conocer todos los detalles, recibir información y conociemiento, eres bienvenida a rellenar el formulario que aparece en la página web. Así mismo, te invito a asistir a las presentaciones que ofrezco, una vez al mes, en mi estudio en Gracia, en el espacio del ShowRoom (puedes ver el próximo ShowRoom en la agenda del mes). Allí podrás hacer todas tus preguntas y tener mi atención para recibir las respuestas, que pueden sostener tu decisión, a realizar este viaje. A vivir tú sueño, acompañada. Podrás salir de nuestro encuentro tranquila, centrada, conociendo toda la información, y al mismo tiempo, seguir sintiendo el misterio. Es allí cuando empieza tu viaje… ¡Bienvenida a vivir tu sueño!